Sauna de Nochevieja 2023

¿Quieres que la transición al nuevo año 2024 sea completamente en armonía contigo mismo, los elementos?

y pasar tiempo con personas que también comparten el espacio, lejos del bullicio de la ciudad,

decir adiós profunda y agradecidamente a lo viejo y dar la bienvenida a lo nuevo,

¿Con el apoyo del poder de un ritual que tiene miles de años?

¿Le gustaría también admirar los fuegos artificiales de piedras brillantes en una ceremonia profunda y alegre?

🙏 Entonces siéntete invitado a la sauna de Nochevieja. 🙏

La cabaña de sudor

es un espacio de posibilidad para volver a conectarte contigo mismo, con la abundancia de la Madre Tierra, la sabiduría de las piedras, el conocimiento del agua, el poder transformador del fuego, la fuente del aire. Su tradición se remonta al período Paleolítico (hace 600.000 años), por lo que podemos utilizar la experiencia antigua y el acompañamiento benévolo de las grandes fuerzas que hay en ella.

Una red de postes de sauce o avellana forma la estructura de la cabaña de sudor, sobre la que se colocan mantas. En el centro de la habitación ahora creada hay un hueco en el que el bombero coloca las piedras que han hecho brillar en el fuego fuera de la cabaña. Sobre las piedras luminosas se coloca agua (de la más alta calidad), así como hierbas que favorecen los procesos pertinentes.

Se invita a las fuerzas benevolentes a apoyar; Se canta, se da gracias, se tocan los tambores, se canta, se tañen, se escuchan diferentes sonidos y también el silencio. Durante una ronda en la cabaña, recibirá inspiración del administrador de la cabaña, quien podrá ayudarlo en su orientación personal en la cabaña de sudor. De esta manera, se pueden poner en marcha temas surgidos o emergentes y también se pueden encontrar respuestas.

Todo parece un regreso al vientre de la Madre Tierra, un regreso a la seguridad, la abundancia y la devoción.

Y sí, por supuesto que se suda, pero aquí, a diferencia de una sauna convencional, esto es un efecto secundario.

Antes y después de la cabaña de sudor hay espacio para intercambiar ideas sobre los temas que quieren discutirse en la cabaña.

Información importante:

Durante miles de años, la sauna ha sido un lugar de conexión con los elementos y con uno mismo, de limpieza profunda a nivel físico, mental y emocional, un lugar para dejar lo que ya no se necesita e invitar a lo nuevo. Una cabaña de sudor no es una sauna, es un ritual, incluso si nuestro refugio está libre de una cultura particular. Así que entramos en la cabaña ligeramente vestidos. Estás invitado a venir a celebrar en esta sala especial.

Qué traer:

Vestido deportivo o pantalón corto o pareo, dos toallas, al menos 1 botella de agua, tambores o sonajas si están disponibles y una ofrenda para comer juntos después del ritual. En la tradición también se valora al bombero.

(p. ej. tabaco, dinero, un pequeño obsequio) Por favor, tráigale algo también.

Y, por supuesto, se necesita la voluntad de abrirse e involucrarse en lo que hacemos juntos.

Menstruación y embarazo

Las mujeres que están menstruando deben cuidarse mucho. La menstruación en sí es una limpieza profunda. Cada mujer reacciona de manera única y sólo tiene acceso a lo que puede y quiere. No es recomendable ir más allá de los propios límites. Dado que existen formas y medios de cuidarse bien, les pido a las mujeres que menstrúan que consulten conmigo para poder apoyarlas mejor. Si está embarazada, no se recomienda la participación hasta el final de la semana 12 de embarazo.

Salud

Por favor infórmenos si tiene algún problema de salud. No se recomienda la participación en una cabaña de sudor si tiene problemas cardíacos, presión arterial alta o problemas psicológicos/psiquiátricos graves.

Comer antes del ritual

Se recomienda no ingerir alimentos pesados antes del ritual. Después tendremos una comida festiva juntos. 😊